​

ZWANGERSCHAP

______

 

Als (bijna) moeder is het vaak zoeken naar tijd voor jezelf. Thuis lukt dat niet altijd. Of misschien heb je last van zwangerschapsklachten, die je graag aan wilt pakken. Een ontspannen mama zorgt voor een ontspannen baby.

 

Wil jij ontspannen, rust en gewoon genieten, samen met je kindje? Ben jij toe aan een moment om tot jezelf te komen? Kun jij wel een oplaadmoment gebruiken, om weer het maximale uit jezelf en jouw zwangerschap te kunnen halen? Of wil je gewoon meer kunnen genieten van je zwangerschap en het kindje in je buik?

 

Even weg uit de dagelijkse drukte en genieten van het zwanger zijn!

 

Hoe fijn zou het zijn als jij je relaxt en ontspannen zou voelen? Als je beter zou slapen en meer energie zou hebben? Zwangerschapsmassage kan je hierbij helpen! De massage wordt op jouw behoeften afgestemd en is precies passend bij wat jij op dat moment nodig hebt. Geen enkele massage is dus hetzelfde.

 

En het mooiste van alles? Deze massage wordt toegepast op een speciale massagetafel met buik- en borstuitsparingen, waarbij het lichaam op een optimale manier wordt ondersteund. Je kan dus lekker op je buik liggen!

 

JOUW VOORDELEN

• Verzacht rug-, schouder- en nekklachten

• Verlicht bekkenklachten

• Helpt hoofdpijn verminderen en voorkomen

• Vermindert stress en slaapproblemen

• Vermindert vocht wat je vasthoud

• Stimuleert de doorbloeding van de placenta

• Helpt je bij het verminderen van angsten en zorgen

• Helpt jou en je baby samen ontspannen; Die ontspanning ervaar jij, maar die ervaart je kindje ook. Hij of zij kan zelfs op de massage reageren!

 

 

​

postpartum

______

 

Sneller herstellen als (nieuwe) mama.

 

Een kind krijgen is een overgang naar een nieuw hoofdstuk in je leven! De periode na je zwangerschap kan soms een zware tijd zijn, zowel fysiek als mentaal. Daarbij zijn zeker het 1e jaar na je zwangerschap je cortisol levels verhoogd; een stresshormoon wat je meer alert maakt (lees hier meer over deze stofjes in je lichaam). Een massage helpt jou om deze stresshormonen te verlagen, waardoor je o.a. rustiger wordt, beter slaapt en meer zelfvertrouwen voelt.

 

Wil jij meer genieten van je moederschap? Wil je sneller herstellen na je bevalling? Gun jij jezelf meer rust, vrijheid, plezier en balans? Wil jij die onzekerheid afpellen en weer in je eigen kracht gaan staan? Als individu, als moeder, maar bovenal als powervrouw?

 

Neem jouw moment om te ontspannen, jezelf op te laden en te herstellen. Ont-moet jezelf; uit je hoofd - terug naar je hart. Ga preventief jouw stress te lijf en maak van jouw wellness moment een terugkomend ritueel. Je bent het waard!